Module 1 : Prise de contact avec soi et évaluation du ressenti

Module 2 : Calmer le système nerveux et augmenter ta vibe en conscience

Module 3 : Comment développer l'excitation et le plaisir

Module 4 : Cultiver la confiance et la foi chaque jour, comment ?!

Module 5 : Tous mes outils

Module 6 : Questions et réponses

Les modules sont d'environ 1h chacun. Diffusés en live dans un groupe Facebook.

Disponible en rediffusion.

Chaque module comprend des pistes de réflexion et devoirs pour alimenter les prises de conscience et amener des changements.